Сайт о бодибилдинге, фитнесе и здоровом образе жизни.

  • Главная
  • Программы тренировок
  • Упражнения
  • Питание
  • Для начинающих
  • Интересные статьи

для пресса

  • Сайт о бодибилдинге, фитнесе и здоровом образе жизни.
  • для пресса
для пресса

Подъём согнутых ног в висе

5 летназад
для пресса

Самые лучшие упражнения для пресса

6 летназад
для пресса • Программы тренировок

Планка — программа тренировок

6 летназад
для пресса

Подъёмы коленей лёжа

6 летназад
для пресса

Скручивания на верхнем блоке

6 летназад
для пресса

Наклоны в стороны со штангой

6 летназад
для пресса

Скручивания лёжа на полу

6 летназад
  • Последнее
  • Популярное
  • периодическое голодание
    Питание
    Периодическое голодание — будущее в потере жира
    4 года назад
  • Интересные статьи
    3 причины, по которым стоит попробовать периодическое голодание
    4 года назад
  • отдых после тренировки
    Для начинающих
    Как отдыхать после тренировки
    4 года назад
  1. Программа тренировок на 3 месяца
    Программы тренировок
    Программа тренировок на 3 месяца
    8 769 views
  2. Как накачать икры в зале - 5 основных упражнений
    для ног
    Как накачать икры в зале - 5 основных упражнений
    7 348 views
  3. В чём польза приседаний со штангой
    для ног
    В чём польза приседаний со штангой
    6 454 views
  4. 5 правил, как поднимать больше веса
    Интересные статьи
    5 правил, как поднимать больше веса
    6 060 views
  5. Становая тяга - программа тренировок
    Программы тренировок
    Становая тяга - программа тренировок
    4 842 views
Вступайте в сообщество

Twitter
Tweets by LookInSport

Навигация

  • Главная
  • Программы тренировок
  • Упражнения
  • Питание
  • Для начинающих
  • Интересные статьи

Категории

  • для груди (11)
  • Для начинающих (21)
  • для ног (13)
  • для пресса (7)
  • для рук (16)
  • для спины (8)
  • Интересные статьи (38)
  • на плечи (6)
  • Питание (39)
  • Программы тренировок (19)

Социальные сети

  • Twitter
  • Instagram

Счетчики

Яндекс.Метрика
Lookinsport.ru 2017-2019 All Rights Reserved. При полном или частичном копировании материала обязательна прямая активная ссылка на источник.